燕麥面的營(yíng)養(yǎng)對(duì)骨骼健康有幫助嗎？

內(nèi)蒙古蒙野食品有限責(zé)任公司2024-05-04

燕麥面的營(yíng)養(yǎng)對(duì)骨骼健康有一定幫助。它含有適量的鈣、鎂等礦物質(zhì)，這些礦物質(zhì)是骨骼的重要組成部分，能夠幫助維持骨骼的密度和強(qiáng)度，減少骨質(zhì)疏松等骨骼疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。雖然其在這方面的作用可能不如專(zhuān)門(mén)的補(bǔ)鈣食物明顯，但也是整體營(yíng)養(yǎng)中的有益補(bǔ)充。

本回答由 內(nèi)蒙古蒙野食品有限責(zé)任公司 提供