如何保持良好的皮膚狀態(tài)?

深圳夢茲睡眠科技有限公司2023-03-21

進口床墊品牌夢茲發(fā)現(xiàn)，睡眠不好難以保持良好的皮膚狀態(tài)。在人體清醒時，我們的體內(nèi)會釋放出皮質(zhì)醇，這種身體作用下是維持血管穩(wěn)定，對人體有益。但是，當(dāng)皮質(zhì)醇偏高時，血糖升高、新陳代謝紊亂也就隨之而來，進而影響到我們的皮膚狀態(tài)了，所以，如果想保持一個良好的皮膚狀態(tài)，睡眠是很重要的。

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