烏雞如何搭配中藥材更滋補(bǔ)？

烏雞燉山藥 功效：山藥有健脾固腎等功效，對(duì)脾胃功能較差、腎功能較差者有好處。與烏雞同燉可以改善脾胃虛弱，并有助于消化。 適用人群：適合脾胃虛弱、飲食不規(guī)律的人群。 烏雞燉當(dāng)歸 功效：當(dāng)歸具有紅細(xì)胞、紅細(xì)胞以及調(diào)經(jīng)止痛等功效，能夠改善氣血兩虛所致的月經(jīng)色淡量少、頭暈體虛、面色無華等癥狀。 適用人群：適合貧血、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)的女性。

烏雞燉黃芪 功效：黃芪具有開心固表、補(bǔ)氣養(yǎng)血等功效，能夠改善脾胃虛弱、氣血不足所致的頭暈、心悸、睡不著、健忘等不適癥狀。 適用人群：適合氣虛血弱、抵抗力差的人群。 烏雞燉大棗 功效：大棗具有養(yǎng)胃、健脾、滋補(bǔ)等功效，與烏雞同燉可改善氣血兩虛所致的頭暈、虛弱、睡不著、健忘等癥狀，還對(duì)經(jīng)血量少色淡、月經(jīng)延遲等有幫助。