愛(ài)酷(北京)體育文化股份有限公司2023-07-20
孩子健康成長(zhǎng)是每個(gè)家長(zhǎng)的心愿,但這并不是一件容易的事。體適能訓(xùn)練不僅在身體健康上對(duì)孩子有幫助,對(duì)兒童心理及社交發(fā)展也有正面影響,可促進(jìn)創(chuàng)意,刺激多方面思維,培養(yǎng)良好的情感及性格,增加自信,鍛煉意志,培養(yǎng)正確的價(jià)值觀(guān)。
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可以帶孩子去做體適能,好的體適能基礎(chǔ)訓(xùn)練,會(huì)讓孩子之后學(xué)習(xí)任何運(yùn)動(dòng)專(zhuān)項(xiàng)時(shí),學(xué)的比同齡人快很多,這帶來(lái)的信心就不用說(shuō)了。而且體適能基礎(chǔ)訓(xùn)練中的靈敏度訓(xùn)練,可以很大程度上提升孩子的思維活躍度。不過(guò)體適能訓(xùn)練,選擇靠譜的教練很重要,家長(zhǎng)要是想自己給孩子訓(xùn)練,可以來(lái)我們IKIDFIT愛(ài)酷少兒體能咨詢(xún)。
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