在選擇手工月餅定制時(shí)，有哪些健康和營養(yǎng)考慮因素？

廣州市藍(lán)美點(diǎn)食品有限公司2023-12-31

在選擇手工月餅定制時(shí)，有以下幾個(gè)健康和營養(yǎng)考慮因素： 1. 營養(yǎng)成分：月餅的主要成分是面粉、糖、油等，熱量較高，因此需要注意控制攝入量。同時(shí)，盡量選擇碳水化合物和鈉含量較低的月餅，以減少對身體的負(fù)擔(dān)。 2. 手工制作：雖然手工月餅可能更具有傳統(tǒng)和特色的風(fēng)味，但需要注意，一些手工月餅可能沒有經(jīng)過正規(guī)的衛(wèi)生檢驗(yàn)，存在一定的健康隱患。因此，在選擇手工月餅時(shí)，需要選擇正規(guī)渠道、有衛(wèi)生保障的產(chǎn)品。 3. 糖分含量：對于糖尿病患者來說，即使是“無糖”月餅，主要配料是淀粉，也不能放開吃。因此，在選擇月餅時(shí)，需要關(guān)注其糖分含量，盡量選擇糖分較低的產(chǎn)品。 4. 食用方式：月餅適合作為早餐或下午茶的食物，每餐建議食用1/2或1/3個(gè)即可。過多攝入會(huì)增加熱量和糖分的攝入，對身體健康不利。 5. 保質(zhì)期：由于手工月餅沒有經(jīng)過正規(guī)的食品加工和儲存條件，其保質(zhì)期通常較短。因此，在購買手工月餅時(shí)，需要注意其生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，避免購買過期或變質(zhì)的產(chǎn)品。 我們藍(lán)美點(diǎn)將以誠心、誠信、真誠和熱情為每一位客戶提供滿意的食品，客戶的滿意是我們永恒的追求！

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