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櫻桃自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤(rùn)、去皺清斑，是不少美白產(chǎn)品的喜歡。櫻桃不僅富含維生素c，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質(zhì)分泌、延緩老化的維生素a，幫助活化細(xì)胞、美化肌膚。石榴嬌艷欲滴的紅石榴已經(jīng)被證實(shí)具有很強(qiáng)的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分，可以使細(xì)胞免于環(huán)境中的污染、uv射線的危害，滋養(yǎng)細(xì)胞，減緩肌體的衰老。有研究表明，鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更“厲害” [9]。黃瓜它的味道鮮美，脆嫩清香，備受***人士的推崇。而且它富含人體生長(zhǎng)發(fā)育和生命活動(dòng)所必需的多種糖類和氨基酸，以及豐富的維生素，為皮膚、肌肉提供充足的養(yǎng)分，可有效地對(duì)抗皮膚老化，減少皺紋的產(chǎn)生。所含豐富的果酸，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏。一種類胡蘿卜素，存在于胡蘿卜、南瓜和深綠色蔬菜中。靜安區(qū)經(jīng)典抗氧化護(hù)膚品廠家電話

（6）花青素：花青素屬于生物類黃酮物質(zhì)，而黃酮物質(zhì)**主要的生理活性功能是自由基***能力和抗氧化能力。（7）茶多酚：茶多酚是從茶葉中提取的全天然抗氧化食品，具有抗氧化能力強(qiáng)，無毒副作用，無異味等特點(diǎn)。茶葉多酚類的抗氧化作用因?yàn)槟軌蛳钚匝酰M(jìn)而抑制維生素C的消耗，所以可以保持肌膚細(xì)致美白。（8）輔酶Q10：輔酶Q是機(jī)體中要使用氧的所有細(xì)胞的必需成分，因?yàn)樗俏镔|(zhì)氧化產(chǎn)生能量的過程中的氧化磷酸化呼吸鏈的電子傳遞體，運(yùn)動(dòng)中能量的需求**增加，所以輔酶Q10可減少人心臟和肌肉自由基生成。對(duì)于要維持身體健康的人來說，輔酶Q的推薦使用量為每天30毫克，如果用***各種疾病，所使用的量就要高于這一劑量。奉賢區(qū)品牌抗氧化護(hù)膚品廠家電話同時(shí)，建議在使用新產(chǎn)品前進(jìn)行皮膚測(cè)試，以避免過敏或不適。

（2）維生素C：又稱抗壞血酸，是一種含有6個(gè)碳原子的酸性多羥基化合物:缺乏可**降低耐力運(yùn)動(dòng)能力。補(bǔ)充維生素C可明顯降低運(yùn)動(dòng)誘導(dǎo)的氧化應(yīng)激。補(bǔ)充維生素C的安全劑量是0.5～3.0克/天。推薦每天補(bǔ)充維生素C的劑量為0.5～2.0克。3）維生素E：維生素E是細(xì)胞膜內(nèi)重要的抗氧化物和膜穩(wěn)定劑。維生素E在維持肌肉組織的正常機(jī)構(gòu)和代謝，特別是在肌肉收縮期間的能量供給和鈣離子攝取和釋放有著重要的作用。補(bǔ)充維生素 E（400～1,600國(guó)際單位/天）可減少由大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)或其它情況引起自由基增加對(duì)機(jī)體的損傷。在高于海平面時(shí)，補(bǔ)充維生素 E可防止運(yùn)動(dòng)能力的降低。因此，認(rèn)為在高于海平面訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員補(bǔ)充維生素 E有利于運(yùn)動(dòng)成績(jī)的提高。推薦每天補(bǔ)充（d-α-生育酚）維生素E的劑量為： 400～800國(guó)際單位。

海藻營(yíng)養(yǎng)**帕特里克·霍爾福德說：“海藻和綠色的蔬菜富含葉綠素，葉綠素可以起到增強(qiáng)血液中血紅細(xì)胞生成的作用?！绷硗夂Ｔ逯羞€富含各種酶、礦物質(zhì)、維生素，不僅極具抗氧化性而且還具有***人體垃圾的功能。柚子霍爾福德說：“柚子中富含的生物類黃酮是一種強(qiáng)大的抗氧化成分，其可以與有毒的金屬物質(zhì)捆綁在一起并將這些毒物趕出體外。另外，生物類黃酮還有助于使得維生素C在人體組織中更為穩(wěn)定，這有助于起到***癥和***的作用?！鄙镱慄S酮在水果中的含量較高，同時(shí)也有助于人體吸收。抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素沉積，改善暗沉、色斑問題。

使用抗氧化護(hù)膚品時(shí)，建議選擇適合自己膚質(zhì)的產(chǎn)品，并注意防曬，因?yàn)樽贤饩€是導(dǎo)致皮膚老化的重要因素。護(hù)膚品是指用于清潔、滋潤(rùn)、保護(hù)和改善皮膚狀態(tài)的各種產(chǎn)品。根據(jù)功能和使用目的，護(hù)膚品可以分為以下幾類：潔面產(chǎn)品：如潔面乳、潔面泡沫、卸妝水等，用于清潔皮膚，去除污垢和化妝品殘留。爽膚水/化妝水：用于清潔后，幫助收縮毛孔，平衡皮膚的pH值，提供額外的水分。精華液：含有高濃度活性成分，針對(duì)特定皮膚問題（如抗老、亮膚、保濕等）。含6D膠原矩陣+類蛇毒肽+玻色因，淡化動(dòng)態(tài)紋、提升緊致度，適合輕熟肌。金山區(qū)基礎(chǔ)抗氧化護(hù)膚品價(jià)格實(shí)惠

與防曬產(chǎn)品搭配使用，可增強(qiáng)對(duì)紫外線的防護(hù)效果，減少光老化損傷。靜安區(qū)經(jīng)典抗氧化護(hù)膚品廠家電話

山竹、綠茶、紅蘿卜、石榴等有增強(qiáng)身體抗氧化防衛(wèi)系統(tǒng)、保護(hù)細(xì)胞免受自由基侵害、促進(jìn)新陳代謝的作用。（1）天然蝦青素：是一種強(qiáng)力的抗氧化劑，被稱為**老***,其***自由基的能力：是維生素C的功效的6000倍；是維生素E的1000倍；是β-胡蘿卜素功效的100倍；是硒功效的20倍；是花青素功效的700倍；是茶多酚功效的320倍；是番茄紅素功效的10倍；是輔酶Q10的800倍；：是葡萄籽提取物功效的240倍；是carotol（葉黃素）功效的200倍；是白藜蘆醇的3000倍。靜安區(qū)經(jīng)典抗氧化護(hù)膚品廠家電話

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