旅居康養(yǎng)的具體定義是什么？

貴中和文化旅游（貴州）有限公司2025-11-12

旅居康養(yǎng)是一種結(jié)合旅行居住與健康養(yǎng)生的新興生活方式，它強調(diào)在異地短期或長期居住期間，通過自然環(huán)境、文化體驗和健康管理來促進身心整體健康。與傳統(tǒng)旅游不同，旅居康養(yǎng)更注重慢節(jié)奏生活，包括參與養(yǎng)生課程、戶外活動、健康飲食和社交互動，旨在緩解壓力、改善體質(zhì)和提升生活品質(zhì)。這種模式適合各年齡段人群，尤其適合中老年人或亞健康群體，通過沉浸式體驗實現(xiàn)身心調(diào)養(yǎng)，同時享受旅行的樂趣。重點在于將健康理念融入旅居過程，實現(xiàn)旅行與養(yǎng)生的無縫結(jié)合。

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